Mighty - Tự vệ Thể dục
Mighty - Self Defense Fitness là một ứng dụng phong cách sống được phát triển bởi release2 GmbH cho iPhone. Ứng dụng miễn phí này được thiết kế để giúp phụ nữ có được thân hình cân đối, giảm cân và học các kỹ thuật tự vệ để tự bảo vệ mình trong các tình huống khác nhau.
Ứng dụng cung cấp một khóa học tự vệ hoàn chỉnh với hơn 200 bài tập và bài tập hàng ngày. Người dùng có thể học các kỹ thuật đơn giản nhưng hiệu quả, bao gồm các đòn tấn công mạnh mẽ và các động tác thoát khỏi tình huống khó khăn. Ngoài việc huấn luyện tự vệ, Mighty còn tập trung vào việc xây dựng sự tự tin, đặt ranh giới và có một sự kết nối sâu hơn với cơ thể của mình.
Một trong những tính năng độc đáo của Mighty là các bài tập thể dục tự vệ. Người dùng có thể tập luyện những gì họ đã học trong khóa học tự vệ để có được thân hình cân đối, săn chắc và xây dựng trí nhớ cơ bắp cho tự vệ hiệu quả. Ứng dụng cũng bao gồm một huấn luyện viên cá nhân và việc giảng dạy dựa trên video 100% do phụ nữ dành cho phụ nữ.
Mighty được tích hợp với Apple Health, cho phép người dùng thêm chi tiết huấn luyện như thời gian, thời lượng và lượng calo đã đốt vào tài khoản Apple Health của họ. Người dùng cũng có thể sử dụng Apple Watch của mình để điều hướng các bài tập và nhận số liệu thời gian thực về nhịp tim và lượng calo.
Tải xuống Mighty - Self Defense Fitness ngay bây giờ và bắt đầu một hành trình biến đổi để khai phá sức mạnh bên trong và sống cuộc sống theo ý muốn của bạn.
Đánh giá của người dùng về Mighty - Self Defense Fitness
Eğer Mighty - Self Defense Fitness denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!